"Om krisen eller kriget kommer" är titeln på den officiella broschyr som svenska myndigheter har delat ut till hushållen om hur du förbereder dig för allvarliga kriser, höjd beredskap och, i värsta fall, krig. Bakom det dramatiska namnet ligger ett lugnt och praktiskt budskap: du är en del av landets totalförsvar, och det mest användbara du kan göra är att kunna klara dig själv i minst en vecka.
Vad broschyren faktiskt säger
Kärnan är delat ansvar. Om samhället sätts under hård press går de gemensamma resurserna först till dem som behöver dem mest, äldre, sjuka och barn. Hushåll som kan ta hand om sig själva en tid frigör den hjälpen åt andra. Beredskap handlar alltså inte om rädsla. Det är ett bidrag.
Enveckasstandarden
Det praktiska riktmärket är att klara minst en vecka utan det stöd du normalt litar på: el, värme, vatten ur kranen, betalsystem och att affärerna är öppna. Det är samma standard som ligger bakom vanlig hemberedskap. Se sjudagarsrekommendationen och beredskapschecklistan.
Vad den ber dig ha hemma
Listan är praktisk och bekant: vatten och ett sätt att göra mer drickbart, mat som håller utan kyl, värme utan el, ljus och en batteri- eller vevradio, ett första hjälpen-kit och mediciner, kontanter i mindre valörer, och kopior på viktiga dokument. Se hur du renar vatten och mat- och vattenförråd för en vecka.
Höjd beredskap och varningssignalerna
Broschyren förklarar också höjd beredskap och hur du varnas. Utomhusvarningssignalen och VMA säger åt dig att gå inomhus, lyssna på radio och invänta information. En batteri- eller vevradio spelar störst roll just när elen och näten är nere. Se VMA och att hålla dig informerad.
Lugn, inte rädsla
Det är lätt att läsa en sådan titel och känna oro. Den sundare reaktionen är den broschyren själv uppmuntrar: gör de små, konkreta sakerna nu, medan det är lugnt, så att en osäker vecka blir ett besvär i stället för en kris. Beredskap som är gjord i förväg är det som låter dig vara lugn sedan.
Var Kapsel passar in
Kapsel är byggt kring precis den här listan. Vatten och filtrering, värme, ljus och kraft, en radio, första hjälpen och en plats för dokument, samlat i ett system du äger innan du behöver det. Det ersätter inte myndigheternas råd, det gör att följa dem till ett enda steg i stället för tjugo. Se Kapsel Core.
Vanliga frågor
Vad är "Om krisen eller kriget kommer"?
Det är den officiella broschyr som svenska myndigheter delar ut till hushållen om hur du förbereder dig för allvarliga kriser, höjd beredskap och krig. Kärnbudskapet är att du ska kunna klara dig själv i minst en vecka.
Hur länge ska jag kunna klara mig själv?
Minst en vecka utan den el, värme, kranvatten, betalsystem och öppna affärer du normalt litar på. Det är den etablerade hemberedskapsstandarden.
Vad ska jag ha hemma?
Vatten och ett sätt att rena mer, mat som håller utan kyl, värme utan el, ljus och en batteri- eller vevradio, ett första hjälpen-kit och mediciner, kontanter i mindre valörer, och kopior på viktiga dokument.
Är det att överdriva att förbereda sig så här?
Nej. Poängen är motsatsen till rädsla: att göra de små praktiska sakerna i förväg, medan det är lugnt, så att en svår vecka blir hanterbar. Det frigör också samhällets hjälp åt dem som behöver den mest.
Praktiska svar finns i våra vanliga frågor om hemberedskap.