Å forberede seg i leilighet handler om de samme fem behovene som i ethvert hjem, vann, varme, lys, kommunikasjon og mat, men med to små forskjeller: liten lagringsplass, og ingen trygg måte å brenne brensel innendørs. Svaret er et kompakt, organisert beredskapslager og varme som ikke trenger flamme. DSB anbefaler at hver husstand kan klare seg selv i minst én uke. Her er hvordan du gjør det på liten plass.
Gjennomgått av Oskar Björk, forsvarsingeniør (svenske forsvaret) og rådgiver for Kapsel. Sist oppdatert 2026-06-22.
Hva som endrer seg i en leilighet
- Lagringsplassen er trang, så lageret må være kompakt og samlet på étt sted, ikke spredt utover en garasje du ikke har.
- Ingen peis og ingen trygg måte å kjøre et aggregat eller en grill innendørs, så varme kommer fra lag på lag, sovepose og kroppsvarme i ett lukket rom, ikke fra forbrenning.
- Heiser stopper ved strømbrudd, så ha en lommelykt ved døren og kjenn trappen din.
Hva du bør prioritere
- Vann: 3 til 5 liter per person per døgn, lagret kompakt, pluss et filter for å rense mer.
- Varme: sovepose per person, ullag, samle dere i ett lite rom og lukk det av.
- Lys og strøm: hodelykt, nødlader, stearinlys brukt med omtanke.
- Informasjon: en batteri- eller sveiveradio for NRK P1 og Nødvarsel.
- Mat: mat som ikke krever koking, for en uke. En liten campingkokker bare hvis du kan ventilere trygt.
Lagre det der du finner det
I en leilighet er det lageret som blir brukt, det du kan se og nå. Én organisert bag ved gangen slår esker skjøvet under en seng. Kapsel Core er bygget for nettopp dette, tre kapsler i én bag, laget for å stå synlig i et moderne hjem i stedet for å gjemmes bort, med over 30 sertifiserte komponenter for én til tre personer. Se Kapsel Core.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan forbereder jeg meg på strømbrudd i en leilighet?
Ha et kompakt lager på ett tilgjengelig sted: vann og et filter, en sovepose og ullag, en hodelykt og nødlader, og en batteriradio. Samle dere i ett lite rom for å holde varmen.
Hvordan holder jeg varmen i en leilighet uten strøm?
Bruk lag på lag, en sovepose per person, og steng av ett rom. Ikke brenn brensel, aggregat eller grill innendørs, det er fare for karbonmonoksid.
Hvor bør jeg lagre et beredskapslager i en liten leilighet?
På ett sted du kan se og nå, helst ved inngangen. Et lager du finner i mørket slår et større som ligger begravd i et bod.
Relatert: en uke uten strøm og vann og den komplette sjekklisten. Kilder: DSB (dsb.no), sikkerhverdag.no.