Kotivara: vähintään 72 tuntia, mielellään koko viikko

1. huhtikuu 2026

MCF’s recommendation - seven days of home preparedness - Kapsel

Suomessa virallinen suositus on selvä: jokaisen kotitalouden tulisi selviytyä omillaan vähintään 72 tuntia. Suosituksen takana ovat SPEK (Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö) ja Huoltovarmuuskeskus, ja se on koottu osoitteeseen 72tuntia.fi. Kapsel on rakennettu kokonaista viikkoa varten - siis selvästi suositusta pidemmälle. Naapurimaassa Ruotsissa vastaava viranomainen, 1. tammikuuta 2026 alkaen nimellä MCF (aiemmin MSB), suosittelee jopa kokonaista viikkoa. Sekä Suomessa että Ruotsissa viesti on sama: mitä paremmin selviät omillasi, sitä enemmän apua jää niille, jotka sitä eniten tarvitsevat.

Mitä koko viikko tarkoittaa?

Kapsel on mitoitettu koko viikoksi, ja se tarkoittaa konkreettista varautumista. Seitsemän vuorokautta ilman verkkovirtaa, juoksevaa vettä, toimivaa viemäröintiä, mobiiliverkkoja tai digitaalisia maksupalveluja. Se tarkoittaa, että tarvitset:

Vettä: vähintään kolme litraa henkeä kohti vuorokaudessa, juomiseen ja ruoanlaittoon. Jos hana ei toimi, osaa puhdistaa vettä itse.
Ruokaa: seitsemäksi vuorokaudeksi, mielellään tuotteita, jotka eivät vaadi jäähdytystä tai pitkää kypsennystä, kuten pakastekuivattua ruokaa viikoksi.
Lämpöä: makuupussi, huopia, lämpimiä vaatteita. Ilman sähköä lämmitys katoaa nopeasti.
Valoa: otsalamppu, kynttilöitä, tulitikkuja.
Viestintää: paristokäyttöinen radio, varavirtalähde, käteistä.
Ensiapua: ensiapupakkaus, reseptilääkkeet, hygieniatarvikkeet.

Kannattaa myös olla suunnitelma. Tiedätkö minne mennä, jos joudut lähtemään kotoa? Tietääkö perheesi, että olet turvassa? Ovatko tärkeät asiakirjat saatavilla? Valmiiksi pakattu hätälaukku kattaa suunnitelman nopean lähdön osuuden.

Jos kriisi tai sota tulee: mitä esite pyytää

Ruotsin seitsemän vuorokauden suositus on arjen versio viestistä, joka on Ruotsin valtion esitteessä “Jos kriisi tai sota tulee” (Om krisen eller kriget kommer). Esite selittää korotetun valmiuden, sen miten sinua varoitetaan ja miksi omillaan pärjäävät kotitaloudet vapauttavat julkista apua niille, jotka sitä eniten tarvitsevat. Lyhyesti: sama viikon mittainen linja, kehystettynä kaikkein vakavimpia tilanteita varten. Kokonaiskuvan saat oppaastamme jos kriisi tai sota tulee.

Miksi suositusta on tiukennettu?

Ruotsissa on viime vuosina arvioitu uudelleen omaa haavoittuvuutta. Kyberhyökkäyksiä sairaaloihin ja viranomaisiin. Infrastruktuurin vikoja, jotka katkaisevat sähkön ja veden. Geopoliittista epävakautta Euroopan lähialueilla. Syksyllä 2024 päivitetty versio esitteestä “Jos kriisi tai sota tulee” lähetettiin jokaiseen ruotsalaiseen kotitalouteen.

Uusi sävy on selvä: tämä ei ole enää teoreettinen harjoitus. Se on odotus.

Useimmat kotitaloudet eivät täytä suositusta

Kyselyjen mukaan 55 prosenttia ruotsalaisista kotitalouksista ei ole tehnyt yhtään varautumistoimenpidettä. Niilläkin, jotka ovat, kyse on yleensä taskulampuista ja ylimääräisestä vedestä, ei täydellisestä ratkaisusta seitsemäksi vuorokaudeksi.

Este on harvoin kiinnostuksen puute. Se on käytännön asiat. Mitä pitäisi oikeasti olla? Mistä sen ostaa? Miten tietää, että se on oikein? Ja miten sen pitää järjestyksessä ajan mittaan?

Suosituksesta todellisuudeksi

Kapsel on rakennettu kattamaan koko viikon - selvästi suomalaista 72 tunnin vähimmäissuositusta pidemmälle. Seitsemän vuorokautta, välttämättömät katettuina, kaikki sertifioituna ja järjestettynä. Kehitetty yhdessä Ruotsin puolustusvoimien neuvonantajan kanssa. Laadun tarkastus Ruotsissa. Katso The Core, koko järjestelmä yhdellä askeleella.

Se ei ole ainoa tapa ratkaista kotivarasi. Mutta se on yksinkertaisin tapa oikeasti ylittää suositus, ilman että vietät viikonloppuja itse tutkien, ostaen ja järjestellen.

Yksi laukku. Kolme kapselia. Seitsemän vuorokautta. Reilusti yli vähimmäissuosituksen.

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on MCF, ja mitä MSB:lle tapahtui?

MCF on Ruotsin siviilipuolustus- ja resilienssivirasto. 1. tammikuuta 2026 alkaen se otti hoitaakseen kotivaraan liittyvän roolin, joka aiemmin oli MSB:llä eli Ruotsin pelastusvirastolla. Nimi vaihtui; seitsemän vuorokauden suositus ei. Suomessa vastaava vähimmäissuositus on 72 tuntia (SPEK ja Huoltovarmuuskeskus).

Kuinka monta vuorokautta minun tulisi pystyä selviytymään omillani?

Suomalainen viranomaissuositus on vähintään 72 tuntia ilman verkkovirtaa, juoksevaa vettä, toimivaa viemäröintiä, mobiiliverkkoja tai digitaalisia maksuja. Kapsel on mitoitettu koko viikoksi, joten voit suunnitella veden, ruoan, lämmön, valon, viestinnän ja ensiavun kokonaista viikkoa varten.

Mikä on vaaratiedote, ja miten minua varoitetaan?

Vaaratiedote on Suomen virallinen hätävaroitusjärjestelmä. Se tavoittaa sinut radion ja television kautta sekä 112 Suomi -sovelluksella, ja ulkona yleisen vaaramerkin eli väestöhälyttimen äänellä. Kun kuulet sen, siirry sisätiloihin, kuuntele Yleä ja odota tietoja. Paristo- tai käsiveivattava radio on tärkein, kun sähköt ja verkot ovat poikki.